FS-KravMaga Aarau

KRAV MAGA
2029-08-02 19:30 - 21:00, 2029-08-09 19:30 - 21:00, 2029-08-16 19:30 - 21:00, 2029-08-23 19:30 - 21:00, 2029-08-30 19:30 - 21:00, 2029-09-06 19:30 - 21:00, 2029-09-13 19:30 - 21:00, 2029-09-20 19:30 - 21:00 (Europe/Zurich) and 7 more dates | Trainingscenter Aarau, Tellistrasse 114, Aarau, AG, 5000, Switzerland
Wöchentliche Krav Maga Trainings und monatliche Workshops – Dein Weg zu mehr Stärke, Schnelligkeit und Spaß!
Stärke deine Fähigkeiten im Kampfsport und Selbstverteidigung mit unserem wöchentlichen Krav Maga Training und den monatlichen Workshops in Aarau! Egal, ob du Anfänger:in bist oder bereits Erfahrung hast – unser vielseitiges Programm bietet dir jede Woche neue Herausforderungen, an denen du wachsen kannst und dabei jede Menge Spaß hast.
Warum teilnehmen?
Unser Training ist mehr als nur ein Workout – es ist deine Chance, dich sowohl körperlich als auch mental weiterzuentwickeln. Jede Einheit hilft dir, deine Ausdauer, Kraft und Reaktionsfähigkeit zu verbessern. Gleichzeitig erlebst du, wie viel Freude es macht, in einem motivierten Team zu trainieren, das dich unterstützt und anspornt. Krav Maga ist auf reale Gefahrensituationen zugeschnitten und lehrt dich, wie du in kritischen Momenten schnell und effektiv handeln kannst. Dabei steht der Spaß am gemeinsamen Training immer im Vordergrund – so bleiben Motivation und Energie auf einem hohen Level!
Dienstags-Workout – Dein Boost für Kondition, Schnelligkeit und Teamgeist
Zusätzlich zu unseren regulären Krav Maga Trainings bieten wir jeden Dienstag ein intensives Workout an, das speziell darauf ausgerichtet ist, deine Kondition und Schnelligkeit zu verbessern. In diesen Einheiten kombinieren wir kraftvolle Tabata-Intervalle mit Box- und Kicktechniken, die dich physisch fordern und optimal auf das Krav Maga Selbstverteidigungstraining vorbereiten. Noch besser: Das gemeinsame Schwitzen im Team bringt nicht nur Erfolge, sondern auch richtig viel Spaß! Gemeinsam pushen wir uns zu Höchstleistungen, und du wirst sehen, wie viel Freude das Training mit einer starken Gruppe macht.
Monatliche Workshops – Intensiviere dein Training
Unsere monatlichen Workshops bieten dir die Gelegenheit, gezielt an speziellen Techniken oder Szenarien zu arbeiten. Hier konzentrieren wir uns auf spezifische Situationen, wie z.B. Verteidigung gegen mehrere Angreifer oder Waffenbedrohungen. Diese intensiven Workshops helfen dir, das Gelernte noch tiefer zu verinnerlichen – und dabei die Freude am Lernen und Training nie aus den Augen zu verlieren. Gemeinsam im Team wird jede Herausforderung bewältigt, und du gehst mit einem Lächeln nach Hause.
Ausgeglichenes Training für alle – Spaß garantiert!
Unser Training richtet sich gleichermaßen an Männer und Frauen. Der Anteil von Teilnehmer:innen ist ausgeglichen und liegt bei etwa 50 % Männern und 50 % Frauen. Dadurch schaffen wir eine motivierende, unterstützende und inklusive Atmosphäre, in der alle voneinander lernen und gemeinsam Spaß haben können. Egal, welches Fitnesslevel du hast – bei uns wirst du stets optimal gefordert, und das Training bleibt abwechslungsreich und voller Freude.
Gemeinsam stärker und besser werden
Du trainierst nicht nur für dich, sondern gemeinsam mit einem großartigen Team, das dich anspornt und motiviert, immer dein Bestes zu geben. Die positive Gruppendynamik sorgt dafür, dass du jede Woche motiviert an deinem Training arbeiten kannst. Unsere erfahrenen Trainer helfen dir, Schritt für Schritt besser zu werden…
Sei dabei und erlebe es selbst!
Mach den ersten Schritt und sei Teil unseres Trainings – jede Woche ein Stück weiter, ein Stück stärker. Du wirst überrascht sein, wie schnell sich deine Fitness und dein Selbstvertrauen entwickeln. Mit der Kombination aus wöchentlichen Trainingseinheiten, dem intensiven Dienstags-Workout und unseren monatlichen Workshops wirst du bestens vorbereitet sein – und dabei immer mit Freude trainieren.

Trainingszeiten & Preise
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KONDITION
2029-08-07 20:00 - 21:15, 2029-08-14 20:00 - 21:15, 2029-08-21 20:00 - 21:15, 2029-08-28 20:00 - 21:15, 2029-09-04 20:00 - 21:15, 2029-09-11 20:00 - 21:15, 2029-09-18 20:00 - 21:15, 2029-09-25 20:00 - 21:15 and 7 more dates
Dienstags-Workout, Dein Weg zu mehr Kondition und Gesundheit
Starte deine Woche mit Energie und Motivation! Unser Dienstags-Workout bringt dich in nur 75 Minuten an deine Grenzen und darüber hinaus. Es ist die perfekte Kombination aus effektivem Training und jeder Menge Spaß, um deine Kondition zu verbessern und deine Gesundheit zu stärken.
Egal, ob du dich auspowern oder einfach fitter und gesünder werden möchtest – hier bist du genau richtig!
Was erwartet dich?
In jeder Einheit erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm aus Tabata, Box- und Kicktechniken, das auf alle Leistungsniveaus abgestimmt ist. Die intensiven Tabata-Intervalle helfen dir, deine Ausdauer zu steigern, während die Box- und Kicktechniken deine Beweglichkeit und Koordination fördern. Dieses Workout fordert deinen gesamten Körper und stärkt gleichzeitig deine Gesundheit und Widerstandskraft.
Bestandteil des Krav Maga Selbstverteidigungstrainings
Dieses Workout ist nicht nur eine eigenständige Trainingseinheit, sondern ergänzt perfekt unser Krav Maga Selbstverteidigungstraining am Donnerstag. Die verbesserte Kondition, Schnelligkeit und Kraft, die du Dienstags aufbaust, bereiten dich optimal auf die lösungsorientierten Techniken des Krav Maga vor. So holst du das Maximum aus beiden Trainingstagen heraus und bist bestens vorbereitet – sowohl körperlich als auch mental.
Du wirst immer besser – bleib dran!
Das Beste an unserem Training: Du wirst schnell Fortschritte sehen. Am Anfang mag es vielleicht anstrengend sein, aber mit jeder Woche spürst du, wie sich deine Kondition verbessert und du gesünder wirst. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, dich stetig weiterzuentwickeln.
Bleib einfach dran, und du wirst erstaunt sein, wie viel du in kurzer Zeit erreichen kannst. Jede Einheit bringt dich einen Schritt näher an deine persönlichen Gesundheits- und Selbstverteidigungsziele.

Warum teilnehmen?
•Motivation in der Gruppe: Gemeinsam trainieren und sich gegenseitig pushen – so macht es noch mehr Spaß, an deiner Gesundheit und Kondition zu arbeiten.
•Spaß und Abwechslung: Jede Woche wartet ein neues, spannendes Programm auf dich. Keine Einheit gleicht der anderen, und Langeweile kommt garantiert nicht auf.
•Effektiv und gesund: Du wirst aus jeder Stunde mehr herausholen, als du dir vorstellen kannst – und dabei deine körperliche Gesundheit stärken.
Egal, wo du stehst, wir holen dich dort ab. Anfänger:innen sind genauso willkommen wie Fortgeschrittene. Wir passen die Intensität an dein individuelles Level an, sodass du immer optimal gefordert wirst.
Mach den Dienstag zu deinem Gesundheits- und Konditionstag – bleib dran, verbessere deine Fitness und sei noch besser vorbereitet für das Krav Maga Selbstverteidigungstraining am Donnerstag. Sei dabei und erlebe, wie gut es sich anfühlt, regelmäßig über dich hinauszuwachsen.
Und das Wichtigste ist dass Du gemeinsam im Team Spass hast ! (Die Intensität vom Muskelkater ist Dein Entscheid)
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