FAQs Archiv - FS-KravMaga Aarau

Q: Wie komme ich zum Trainingscenter ?

Klar, du kannst dir einfach die Adresse im Link anschauen. Aber wo bleibt da das Abenteuer ? 😄 Statt schnöder Wegweiser haben wir ein kleines Meisterwerk auf YouTube gedreht – charmant, ehrlich und mit einem Hauch Selbstironie. In diesem Video zeigen wir dir ganz entspannt den direkten Weg zu uns – von der Strasse bis zur Eingangstür. Keine verwirrenden Straßennamen, keine GPS-Aussetzer – nur 🫵🏽, der Bildschirm und der schnellste Weg zu mehr Sicherheit und Spaß. Ganz nebenbei bekommst du auch einen ersten Eindruck von unserer Welt: authentisch, herzlich und manchmal ein kleines bisschen verrückt. „Wer sein Ziel kennt, findet den Weg – oder schaut vorher einfach kurz unser Video.“ 🎥 😉 Übrigens: Weitere Infos hast Du bei Deiner Anmeldung zum Probetraining bereits per SMS & E-Mail erhalten. Falls du die Mail noch nicht findest – ein kurzer Blick in den Spam-Ordner wirkt manchmal Wunder. 📬 (Das Training läuft definitiv besser, wenn du weißt, wo du hin musst.) ➡️ Also: Link klicken , Video genießen – und dann ab ins Training. Wir freuen uns auf Deinen Besuch !

Q: Was kann ich von den wöchentlichen Trainings bei Krav Maga Fitness erwarten?

🥊 Krav Maga Fitness & Kondition – Mehr als nur Training Unsere Trainings bieten dir abwechslungsreiche, dynamische Workouts, die weit über klassisches Fitnesstraining hinausgehen! Jede Einheit kombiniert funktionelle Übungen mit praxiserprobten Elementen aus dem modernen Krav Maga. Dabei geht es nicht nur um Kraft und Ausdauer – sondern auch darum, deinem Körper die Bewegungsabläufe der Selbstverteidigung nachhaltig zu vermitteln. Zielgerichtete Schwerpunkte im Training: Kondition & Explosivität: Durch intensive Intervall- und Schlagkombinationen verbessern wir deine Ausdauer, Schnellkraft und Körperspannung. Technik & Wiederholung: Bewegungen wie Schläge und Tritte werden gezielt wiederholt, um sie deinem Muskelgedächtnis einzuprägen. Stressresistenz & Reaktionsfähigkeit: Durch gezielte Abläufe unter Belastung trainierst du, auch in Drucksituationen handlungsfähig zu bleiben. Dein Mehrwert: Du stärkst nicht nur deinen Körper, sondern verankerst effektive Selbstverteidigungstechniken durch regelmässiges, strukturiertes Training tief in deinem Bewegungsapparat. Dadurch wird auch das Techniktraining am Donnerstag spürbar erleichtert – denn dein Körper kennt die Bewegungen bereits.

Q: Ich bin über 18 Jahre alt und möchte Krav Maga lernen. Kann ich ein Probetraining absolvieren?

Bei uns sind motivierte Frauen und Männer ab 18 Jahren herzlich willkommen, die Lust haben, Neues zu lernen, sich weiterzuentwickeln und sowohl körperlich als auch mental über sich hinauszuwachsen. Egal, ob du bereits Erfahrung mitbringst oder ganz am Anfang stehst – wir laden Dich zu einem unverbindlichen Probetraining ein , bei dem wir uns gegenseitig kennenlernen können . Du bekommst einen authentischen Einblick in unser Training, unsere Philosophie und das Miteinander – und wir freuen uns darauf, mehr über Dich und Deine Ziele zu erfahren. Komm nach dem Motto "Probieren statt Studieren" vorbei – wir freuen uns auf Dich !

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